Сразу не получится 🙂 Но хотя бы у больших компаний есть ссылки, где можно отписаться сразу от всех ИХ рассылок.
Всегда можно написать им, например прямо на сайте в чате, спросить есть ли ссылка на отписку сразу ото всего.
А так:
Unisender:
https://cp.unisender.com/ru/v5/unsubscribe/totally/email